Ser mãe com TDAH é como pilotar uma montanha-russa de emoções enquanto tenta lembrar onde deixou as chaves. Este livro não é só um planner; é um guia prático e acolhedor para transformar o caos em equilíbrio, com dicas reais e um toque de humor.
Descubra como criar rotinas que funcionam, usar o hiperfoco a seu favor, gerenciar emoções intensas sem culpa e, sim, encontrar tempo para o autocuidado.
Escrito para mães como você, Eu Tenho um Plano te ajuda a abraçar sua jornada com leveza, celebrando cada pequena vitória. Porque perfeição não é o objetivo — é sobre encontrar o que funciona do seu jeito.
Pegue seu planner e comece hoje. A maternidade com TDAH pode ser desafiadora, mas também cheia de possibilidades incríveis.
Formato de Livro: Livro digital com distribuição por arquivo PDF e EPUB e acesso à Assistente com IA Luzia e ao Planner Imprimível pelo QR Code.
Adquira seu exemplar impresso no Clube de Autores: https://clubedeautores.com.br/livro/eu-tenho-um-plano